「優しい彼、でも顔がタイプじゃない…」スキンシップの悩みを乗り越えるには？

大好きな彼ができたけれど、実は一つだけ悩みが…。「性格は最高に優しいし、一緒にいて楽しいけれど、正直、顔が好みじゃないからスキンシップがどうしてもできない！」そんな複雑な気持ちを抱えている方はいませんか？

顔は好みじゃないけれど、内面が本当に素敵な彼。そのギャップに、自分でもどうしたらいいか分からなくなってしまいますよね。今回は、そんなデリケートな悩みを抱えるあなたのために、その原因から、もしかしたら状況を好転させるかもしれないヒントまで、一緒に考えていきましょう。

頭では「内面が大切」と分かっていても、体が正直に反応してしまうのがスキンシップの難しいところ。このジレンマには、いくつかの心理が関係しているかもしれません。

本能的な「好き」と「嫌」の感覚： 私たちは無意識のうちに、見た目から受ける印象で「生理的に受け付けない」と感じてしまうことがあります。これは、恋愛感情とは別の、もっと原始的な感覚に根ざしている場合があるのです。
理想とのギャップ： 心の中にある「理想の恋人像」と、目の前の彼の見た目が一致しないことで、戸惑いや違和感が生じ、それがスキンシップへのハードルになっている可能性も。
「恋人」としての特別視： 友人としては気にならない見た目でも、「恋人」という関係性になると、どうしても異性としての魅力や相性を意識してしまいます。
罪悪感や葛藤： 彼が優しい分、「こんなことを思うなんて申し訳ない」という罪悪感が生まれ、その葛藤がさらにスキンシップを遠ざけてしまうこともあります。

この複雑な問題を解決するのは簡単ではありませんが、いくつかのステップを踏むことで、状況が少しずつ変わる可能性はあります。

「優しい」と感じている彼の、さらに奥深い魅力を探ってみましょう。彼の考え方、夢、大切にしていること、意外な一面など、顔以外の部分に意識を向けてください。

内面的な魅力に惹かれることで、彼の見た目への意識が薄れたり、むしろ愛おしく感じたりするようになることもあります。

いきなり深いスキンシップは難しいかもしれません。まずは、心のハードルが低い「小さな一歩」から始めてみましょう。

これらの小さな接触を繰り返すことで、少しずつ体が慣れていく可能性があります。彼が優しく受け止めてくれることで、安心感も生まれるでしょう。

この悩みを抱えていること自体、決して悪いことではありません。大切なのは、自分の感情に正直に向き合い、彼との関係をどうしたいのかを考えることです。

この関係を続けたいのか？： 彼との関係を続けていきたいという気持ちが強いなら、乗り越える努力をする価値はあります。
時間が必要だと割り切る： スキンシップの感覚は、急には変わらないかもしれません。焦らず、時間をかけて少しずつ変化していくことを許容しましょう。
彼に相談することも選択肢： 非常にデリケートなことなので慎重さは必要ですが、もし彼がとても理解のある人なら、オブラートに包んで「実は、もっと体の距離を縮めたい気持ちはあるんだけど、少し時間がかかってるの」といったように、正直な気持ちを伝えることも考えられます。ただし、これは彼の性格や関係性を見極めてからにしましょう。

もしかしたら、あなたは彼を見る時に、特定の「フィルター」をかけてしまっているのかもしれません。そのフィルターを少しだけ外してみる練習をしてみましょう。

彼の笑顔に注目する： 笑った時の表情や、楽しそうな顔など、彼の一番魅力的な表情を見つけ、そこに焦点を当ててみましょう。
体全体で彼を感じる： 手の温かさ、ハグしたときの安心感、隣にいる時の匂いなど、五感を使って彼を感じてみましょう。
「慣れ」を意識する： どんなに苦手なものでも、繰り返すうちに慣れていくことがあります。スキンシップも、焦らず少しずつ回数を増やしていくことで、体が慣れていく可能性があります。

この悩みを乗り越える上で最も大切なのは、彼のことを本当に好きだという気持ちと、彼へのリスペクトです。

見た目の好みは、自分ではコントロールできない部分もあるかもしれません。しかし、彼の人柄や優しさに惹かれているのであれば、その気持ちを信じて、少しずつ歩み寄ってみる価値は十分にあります。

焦らず、自分自身の心と向き合いながら、彼との関係をより深めていけるよう、応援しています！

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